VERANSTALTUNG
Tegernseelauf 2026
TERMIN / ORT
Sonntag, 20. September 2026
Gut Kaltenbrunn, 83703 Gmund am Tegernsee
Änderungen vorbehalten
VERANSTALTUNGSBESCHREIBUNG
Der Tegernseelauf ist eine etablierte Laufveranstaltung rund um den Tegernsee mit Wettbewerben über den Halbmarathon, 10 km, 5 km Jugendlauf und den 1,5 km Kinderlauf. Der Lauf richtet sich an ambitionierte Freizeitsportler:innen, Laufanfänger:innen, Kinder und Jugendliche sowie Vereine und Firmen-Teams.
Der Tegernseelauf ist eine Breitensport-Laufveranstaltung ohne DLV-Vermessung und damit nicht bestenlistenfähig. Die Durchführung erfolgt nach den offiziellen Teilnahmebedingungen des Veranstalters sowie den organisatorischen Vorgaben der Behörden.
AUSRICHTER
/ KONTAKT
Misson Homerun GmbH
Eckart 23, 83734 Hausham
E- Mail: info@tegernseelauf.de
Website: www.tegernseelauf.de
ÜBERSICHT DER DISTANZEN
Die Radiologie – Halbmarathon: 21,1 km / Startzeit: 10:30 Uhr
Medical Park: 10 km Lauf / Startzeit: 10:30 Uhr
Jugendlauf: 5 km / Startzeit: 10:45 Uhr
Kinderlauf: 1,5 km / Startzeit: 10:55 Uhr
STARTUNTERLAGEN & ABHOLUNG
Alle Teilnehmer:innen können bei der Anmeldung zwischen mehreren Abholarten wählen. Die ausgewählte Option ist verbindlich und kann nachträglich nicht geändert werden. Die Startunterlagen bestehen aus:
Teilnehmer:innen, die den Versand gewählt haben, erhalten ihre Startunterlagen spätestens bis Freitag, 18. September 2026 per Post.
Wichtig:
7.–18. September 2026
Montag–Samstag, jeweils 10:00–20:00 Uhr
Adresse:
Sporthaus Schuster
Rosenstraße 3–5
80331 München
Letzter Abholtag: Freitag, 18.09.2026 bis 18:00 Uhr
Eine spätere Abholung oder Übergabe vor Ort in Gmund ist nicht möglich.
7.–18. September 2026
Montag–Freitag: 08:00–17:00 Uhr
Samstag: 09:00–13:00 Uhr
Adresse:
Atrion Tegernsee
Münchner Straße 192–200
83703 Gmund/Moosrain
Letzter Abholtag: Freitag, 18.09.2026 bis 17:00 Uhr
Eine spätere Abholung oder Übergabe vor Ort in Gmund ist nicht möglich.
Samstag, 19. September 2026
16:00–19:00 Uhr
Sonntag, 20. September 2026
07:30–10:00 Uhr
Letzte Ausgabe: 10:00 Uhr
Danach ist aus organisatorischen Gründen keine Ausgabe mehr möglich.
Ausgabe der Laufshirts
Die Ausgabe aller Laufshirts erfolgt ausschließlich vor Ort am Eventgelände Gut Kaltenbrunn – unabhängig von der Abholart der Startunterlagen.
Für die Abholung wird der QR-Code, der in der Anmeldebestätigung enthalten ist, benötigt.
Bitte diesen Code digital oder ausgedruckt am Shirt-Ausgabeschalter vorzeigen.
Ausgabezeiten:
Nicht abgeholte Shirts können nicht nachgesendet werden.
Hinweise
Halbmarathon & 10 km (Start 10:30 Uhr)
Blockempfehlung:
5 km Jugendlauf (Start 10:45 Uhr)
1,5 km Kinderlauf (Start 10:55 Uhr)
Wichtige Hinweise
Den Weisungen des Ordnungspersonals ist jederzeit Folge zu leisten.
Zeitmessung
Die Zeitnahme erfolgt durch Datasport Deutschland (Kempten) mittels eines Einweg-Zeitmesschips, der vollständig in die Startnummer integriert ist.
Es ist kein zusätzlicher Chip erforderlich.
Wichtige Hinweise:
Für alle Wettbewerbe gilt: Die offiziell erfassten Netto- und Bruttozeiten sowie Zwischenzeiten werden zeitnah online veröffentlicht.
Cut-Off-Zeit
Für den Tegernseelauf 2026 gilt ein einheitliches Zeitlimit (Cut-Off) für alle Laufdistanzen.
Cut-Off: 3:30 Stunden nach dem ersten Start um 10:30 Uhr = 13:30 Uhr
Ab diesem Zeitpunkt wird die Strecke schrittweise wieder für den öffentlichen Verkehr freigegeben.
Was bedeutet das für Teilnehmende?
Verpflegung auf der Strecke
Entlang der Halbmarathon- und 10-km-Strecke stehen mehrere voll ausgestattete Verpflegungsstellen zur Verfügung. Die Positionen sind so gewählt, dass Läufer:innen in regelmäßigen Abständen optimal versorgt werden.
Halbmarathon (21,1 km):
10 km Lauf:
5 km Jugendlauf:
Angeboten werden:
Alle Verpflegungspunkte werden durch erfahrene Helferteams betreut.
Verpflegung im Zielbereich
Im Ziel erwartet alle Finisher eine Versorgung direkt hinter dem Zielbogen:
Der Bereich ist klar ausgeschildert und nur für Teilnehmende zugänglich. Die Verpflegung ist nur innerhalb des ausgewiesenen Bereiches möglich, ein Mitnehmen der Zielverpflegung in andere Bereiche des Geländes ist nicht gestattet.
Medizinische Betreuung
Während der gesamten Veranstaltung stehen medizinische Einsatzkräfte entlang der Strecke sowie im Zielbereich bereit.
Bei gesundheitlichen Problemen ist unbedingt frühzeitig Hilfe anzufordern.
Toiletten & Hygienepunkte
Taschendepot / Gepäckaufbewahrung
Für alle Teilnehmenden steht ein Taschendepot im Bereich des Eventgeländes zur Verfügung.
Bitte ausreichend Zeit einplanen – insbesondere am Sonntagvormittag.
Weitere Services
Die Siegerehrungen finden am Sonntag, 20. September 2026, ab 13:00 Uhr (Kinder & Jugend) und ab 13:30 Uhr (10 km & Halbmarathon) auf dem Eventgelände Gut Kaltenbrunn statt.
Alle Teilnehmenden sind herzlich eingeladen, gemeinsam die Finisher:innen und Sieger:innen zu feiern.
Einzelwertungen
Gesamtwertung Männer & Frauen
Altersklassenwertungen
Jugend- & Kinderwertungen
Teamwertung (10 km)
Urkunden & Ergebnislisten
Hinweise
(Kurzfassung – vollständige Bestimmungen siehe Teilnahmebedingungen)
Die Teilnahme am Tegernseelauf erfolgt auf eigenes Risiko und in eigener Verantwortung.
Alle Läufer:innen müssen sicherstellen, dass sie nur in gesundem und ausreichend trainiertem Zustand starten.
Der Veranstalter, seine gesetzlichen Vertreter und Erfüllungsgehilfen haften
Im Übrigen ist die Haftung ausgeschlossen.
Dieser Haftungsausschluss gilt auch für Helfer:innen, Sponsoren, beteiligte Gemeinden, Behörden sowie Eigentümer privater Wege.
Versicherungshinweis
Die vollständigen Haftungsbestimmungen sind in den offiziellen Teilnahmebedingungen des Tegernseelaufs 2026 nachzulesen und mit der Anmeldung verbindlich anerkannt.
Medizinische Versorgung
Die medizinische Betreuung während der gesamten Veranstaltung wird durch qualifizierte Einsatzkräfte sichergestellt.
Auf der Strecke:
Im Zielbereich:
Teilnehmende, die gesundheitliche Probleme bemerken, müssen den Lauf umgehend abbrechen und Hilfe beim nächsten Sanitätsteam oder Helfer:innen suchen.
Ärztliche Behandlungen und weiterführende Maßnahmen sind von den Teilnehmenden selbst zu tragen.
Der Tegernseelauf führt durch sensible Natur- und Erholungsräume rund um den Tegernsee. Wir bitten alle Teilnehmer:innen, zum Schutz der Region beizutragen.
Anreise
Müll & Verhalten
Naturschutz / Drohnen
Vielen Dank für euren Beitrag zu einem sauberen und nachhaltigen Tegernseelauf!
ANMELDUNG
Die Anmeldung zum Tegernseelauf 2026 erfolgt ausschließlich online über DATASPORT. Dort stehen alle Wettbewerbe sowie optionale Zusatzleistungen (z. B. Eventshirt, Versand der Startunterlagen) zur Auswahl.
IM STARTGELD ENTHALTENE LEISTUNGEN
NACHMELDUNGEN
Nachmeldegebühr: +20 €
(vor Ort am Sa., 19.09.2026 von 16:00–19:00 Uhr und So., 20.09.2026 von 07:30–10:00 Uhr; nur sofern Plätze verfügbar – tagesaktuelle Info auf Website & Social Media)
MELDESCHLUSS
Anmeldeschluss: bei Erreichen der verfügbaren Startplätze, spätestens 23.08.2026. Nach Erreichen des Limits ist keine Anmeldung mehr möglich (keine Warteliste).
Der Schwimmstart erfolgt direkt am Strandbad Seeglas (Uferpromenade Gmund).
Geschwommen wird auf einer Wendepunktstrecke.
Der Einstieg ins Wasser erfolgt ausschließlich über den offiziellen Schwimmeinstieg – alle Teilnehmenden müssen diesen beim Start passieren. Wer die Schwimmstrecke auf anderem Weg (z.B. vom Wasser aus) betritt, wird disqualifiziert.
Der offizielle Ausstieg befindet sich am Ufer neben dem Strandbad, von dort führt der markierte Weg direkt in die Wechselzone. Wer die Schwimmstrecke NICHT am offiziellen Ausstieg verlässt wird disqualifiziert.
Neopren-Regel:
Die Entscheidung über Neoprenpflicht oder -verbot erfolgt nach den DTU/BTV-Regularien entsprechend der gemessenen Wassertemperatur am Wettkampftag.
Die Information wird beim Briefing und über Lautsprecher vor dem Start bekanntgegeben.
Sicherheitsmaßnahmen:
Die Radstrecke führt über eine abwechslungsreiche, verkehrsarme Wendepunktstrecke zwischen Gmund, Tegernsee und Hausham:
Wichtige Regeln:
Die Laufstrecke verläuft entlang der Uferpromenade und der Feldwege zwischen Gmund – Kaltenbrunn – Bad Wiessee, Golfplatz – Holz.
Verpflegungspunkte:
Bei km 0,2 / 2,5 / 7,5 – Wasser, Iso-Getränke, teils Obst.
Im Zielbereich steht eine zusätzliche Versorgung mit Getränken und Snacks bereit.
Regeln & Verhalten:
